这个季节你不得不知的流感

avatar 2020年3月11日15:41:44 评论 23

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这个季节你不得不知的流感

流   行    感    冒    知   多   少
流行性感冒(简称流感),是冬春季节最常见的一种传染性强、传播速度快的疾病,它是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,主要通过空气飞沫、人与人的接触传播,儿童易感染,学校易聚集暴发。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。本病具有自限性,但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。
普   通   感   冒   易   混   淆

普通感冒:是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病,多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、腺病毒等引起。临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等,多呈自限性。大多散发,不会出现大流行。
高   危   人   群   不   能   「扛」
妊娠期妇女
年龄<5岁的儿童(年龄<2岁更易发生严重并发症)
年龄≥65岁的老年人
肥胖者体重指数(BMI)>30
伴有以下疾病或状况者:慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病(高血压除外)、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制(包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下)、集体生活于养老院或其他慢性病疗养机构的被看护人员、19岁以下长期服用阿司匹林者


预   防   要   点   记   心   中
注射流感疫苗

流感疫苗是安全、有效的措施。高危人群可在每年9月流感疫苗上市后接种流感疫苗。 


注意个人卫生
保持良好的个人卫生习惯,勤洗手;咳嗽或打喷嚏时避开他人,用纸或肘部衣袖挡住口鼻,切勿用手遮挡后接触他人或食物;出现呼吸道症状时佩戴口罩并及时就诊,同时在家休息,避免影响他人

保持环境清洁
室内要经常换气通风,保持空气流通;定期做好消毒工作,含有效氯、醇类消毒剂可轻松消灭病毒

增强身体素质
保持营养均衡;避免过度疲劳,保证充足睡眠;加强体育锻炼;适时增减衣物

中医中药优势

流感在中医归属于“时疫”范畴,从《伤寒论》《瘟疫论》《温病条辨》等诸多中医著作中均有迹可循,因此中医在防治流感上经验丰富且可行,根据不同证型选择不同药物治疗是关键,家中方便可行的方法有:如有流清涕,腰背酸痛等受寒症状,可予生姜红糖汤;如感咽喉痛,发热,无鼻塞流涕,可予双黄连口服液等;另外“未病”时可予我院制剂加味玉屏风散、醋熏房间、药膳、针灸、按摩、拔罐、五禽戏、八缎锦、太极拳、易筋经、佩戴防疫香囊等扶助正气;“已病”时可予连花清瘟胶囊清瘟解毒,同时配合各种中医外治疗法祛除邪气。
必要时请就医
流感是由于病毒引起的,请勿滥用抗生素,在医生的指导下正确用药,另外需要注意的是,重症流感有生命危险,请及时就医!

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